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よみたんコンドホテルＮＤ
2020年12月15日 未分類
先日、読谷村渡慶次にあるよみたんコンドホテルＮＤに宿泊して来ました。 因みに私が宿泊したのはてぃーちの部屋。広い部屋に、お洒落なソファーにお風呂、眼の保養にもなりだいぶリラックス出来ました。 施設内にはカフェバーも併設さ …
老眼鏡をかけると老眼が進む？
2019年8月6日 未分類
老眼鏡をかけても かけなくても進みます。 老眼の進行の速さに、老眼鏡は関係ありません。 眼をよく使う人は老眼の自覚が早い傾向にあり、 2年から3年で眼鏡を替える必要が出てくることも。 これまで視力はよかったのに、急に悪く …
コンタクトレンズより眼鏡のほうが眼にいい？
2019年6月6日 未分類
眼鏡のほうが眼の負担は少ないです。 コンタクトレンズは便利で、見た目の点からも好まれますが、 やはり眼にとっては異物です。 しかし、品質は向上していて、眼科医の管理のもとで適切に使用すれば、 トラブルは予防できます。 た …
恩納村文化情報センター
2019年5月16日 未分類
先日、初めて恩納村文化情報センターに行って来ました。2階の図書室といい、3階の展望室といい、どちらも申し分なく綺麗でした。 恩納村外の方でも5冊までなら図書の貸出オッケーとのことでしたので、早速本を借りて来ました。
よく寝ることは眼にいいの？
2019年5月13日 未分類
睡眠中に眼の細胞が修復されます。 十分な睡眠をとることで、目の細胞が修復されることがわかっています。 眼の疲れの回復には、睡眠が重要です。 睡眠時間は個人差が大きいものですが、7時間前後の睡眠をとるようにしましょう。 ま …
